BODYPUMP Express 30

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BODYPUMP Express 30

WAS IST BODYPUMP?

BODYPUMP ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte – und das in kürzester Zeit.

BODYPUMP ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Du verbrennst dabei bis zu 540 Kalorien. Jede Class ist eine neue Herausforderung. Du verlässt sie motiviert und mit Lust auf mehr.

BODYPUMP Express 30 ist noch intensiver und lässt Dich in 30 Minuten an und über Deine Grenzen gehen.

TRAINIERE ALLE HAUPTMUSKELGRUPPEN

BODYPUMP – Dein Einstieg ins Krafttraining. Forme und definiere den gesamten Körper, ohne massige Muskeln aufzubauen.

RESULTATE

Mit diesem Ganzkörper-Workout verbrennst du Kalorien, formst und definierst den gesamten Körper, stärkst deine Rumpfmuskulatur und trägst zur Gesundheit deiner Knochen bei.

Kurs Zeiten

Montag
19:00 pm - 19:30 pm

Kurs Details

Trainer
Mario Vona
Kategorie
LES MILLS